Bewegungscoaching - Nordic Walking Basiskurs

Nordic Walking Basiskurs

NORDIC WALKING BASISKURS

Daten:	Montag, 01.03. / 08.03. / 15.03. / 22.03.2021
Zeit:	Kurs 1: 09:00 - 10:15 Uhr oder Kurs 2: 17:30 - 18:45 Uhr
Treffpunkt:	Stadion Gitterli in Liestal
Kosten:	4 Lektionen à 75 Minuten CHF 180.- (3-4 Teilnehmer) inkl. Kursstöcke
Bemerkung:	Nordic Walking ist mehr als Gehen mit Stöcken. Es ist eine ideale Bewegungsform, die den Körper gleichmässig in Form bringt, die Fitness und Wohlbefinden steigert. Lerne und erlebe die Nordic ALFA Technik und die 7 Step Methode spielerisch mit viel Spass und Freude in der Gruppe. Für alle die etwas für ihre Gesundheit tun möchten und dies mit dem grössten Erfolg.
Versicherung:	Ist Sache des Teilnehmers